高展网为您带来《豇豆角的做法(豇豆角吃法大全)》，本文围绕豇豆角的做法展开分析，讲述了关于豇豆角的做法相关的内容，希望您能在本文中获取到有价值的信息！

　　水

　　86

　　热量

　　44

　　蛋白质

　　3.3

　　脂肪

　　0.3

　　碳水化合物

　　9.5

　　纤维

　　3.3

　　糖

　　5.04

　　钙

　　65

　　铁

　　1

　　镁

　　58

　　磷

　　65

　　钾

　　215

　　钠

　　4

　　锌

　　0.34

　　维生素C

　　33

　　维生素B1

　　0.15

　　核黄素

　　0.14

　　烟酸

　　1.2

　　维生素B6

　　0.173

　　叶酸

　　53

　　维生素B12

　　0

　　维生素A

　　68

　　维生素E

　　0.49

　　维生素D（D2+D3）

　　0

　　维生素D

　　0

　　维生素K

　　31.5

　　饱和脂肪酸

　　0.079

　　单不饱和脂肪酸

　　0.027

　　多不饱和脂肪酸

　　0.127

　　胆固醇

　　0

　　咖啡因

　　0

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