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洛神花一次泡几朵(洛神花和玫瑰花可以一起泡吗)

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  洛神花为锦葵科木槿属一年生草本植物,一般在每年的7-10月份开花,故而新鲜的洛神花茶上市时间多在夏秋两季,因茶性相对寒凉、内外质地优越,而深受消费者的喜爱,只是在喝该茶时,洛神花一次泡几朵呢?快跟随小编去了解一下吧。

洛神花一次泡几朵(洛神花和玫瑰花可以一起泡吗)

  洛神花一次泡3-6朵,因为洛神花的质地较轻,且整体外形相对小巧,而洛神花茶单人单饮期间,以10克左右为佳,相当于3-6朵干花,所以焖泡洛神花时,向干净温热的茶具内放入3-6朵干花即可,注意为避免茶汤酸涩,还可以放入冰糖、蜂蜜等一同焖泡。

  洛神花在焖泡期间,切忌放入过多的洛神花,以免内质营养物质过多,无法被人体全部吸收,反而会对机能造成负担,产生不适情况,并出现浪费情况,且品饮期间,一天喝2-3次,每次喝200-300毫升即可,切忌将洛神花茶当做饮用水饮用,以免对身体产生不适感,另外每隔3-4天喝一次洛神花最好。

  洛神花用温水焖泡最好,因为内含的苹果酸等有机酸成分较多,若是开水泡,则可能导致酸性物质溢出过多,造成茶汤过酸苦涩,影响整体的品饮价值,而且洛神花茶内质部分成分不耐高温,故而不适合用沸水焖泡,以免降低洛神花的营养价值,另外喜好偏甜的群体,还可以加入冰糖或者蜂蜜调味。

  洛神花除了使用温水焖泡外,还可以使用冷水冲泡,此时将洛神花茶用流水冲洗后,放入铺有冰块的杯子内,一般冰块达茶具的1/3时即可,而后注入凉白开焖泡3-5小时即可品饮,而温水焖泡期间,一般焖泡5-10分钟即可开始饮茶。

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