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水
78.03
热量
104
蛋白质
17.78
脂肪
3.17
碳水化合物
0
纤维
0
糖
0
钙
15
铁
0.37
镁
40
磷
210
钾
345
钠
56
锌
0.42
维生素C
0
维生素B1
0.075
核黄素
0.095
烟酸
4.2
维生素B6
0.3
叶酸
15
维生素B12
2.5
维生素A
12
维生素E
1.29
维生素D(D2+D3)
0.7
维生素D
27
维生素K
0.1
饱和脂肪酸
1.088
单不饱和脂肪酸
1.149
多不饱和脂肪酸
0.464
胆固醇
61
咖啡因
0
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